Abţine‑te de la a‑i judeca pe ceilalţi.
Abţine‑te de la întuneric; ospătează‑te cu realitatea luminii.
Abţine‑te de la pesimism; ospătează‑te cu optimism.
Abţine‑te de la gînduri de boală; ospătează‑te cu puterea tămăduitoare a lui Dumnezeu.
Abţine‑te de la cuvinte care pîngăresc; ospătează‑te cu cuvinte care purifică.
Abţine‑te de la mînie; ospătează‑te cu răbdare.
Abţine‑te de la griji; ospătează‑te din providenţa divină.
Abţine‑te de la ceea ce este negativ; ospătează‑te cu ceea ce este pozitiv.
Abţine‑te de la a te plînge; ospătează‑te cu aprecieri.
Abţine‑te de la ostilitate; ospătează‑te neopunînd rezistenţă.
Abţine‑te de la amărăciune; ospătează‑te cu iertare.
Abţine‑te de la nelinişte; ospătează‑te cu speranţă.
Abţine‑te de la egoism; ospătează‑te cu o inimă tăcută.
